Passes rapides - FC Barcelone |
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Objectif
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Equipment
- 4 coupelles
- 4 cônes
- Ballons
- 1 mini-but
Préparation
- Aire de jeu: 20x15 mètres
- Joueurs: 10
- Durée: 14 minutes
- Nombre de séries: 2 séries de 6 minutes avec 1 minute de récupération passive entre chaque série
| Sommaire | Secondary Objectives |
|---|---|
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Exercice visant à améliorer la maîtrise du ballon et la passe, avec une série de passes rapides |
Tirer, Contrôle orienté, Appui |
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