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Circuit conditionnel - Vitesse avec centre et finition FC Barcelone
Vitesse, endurance et finition - Bayern Munich FC
Vitesse et activation psychophysique - Real Madrid CF
Agilité et conduite de balle - Valencia CF
Jeu conditionne: zones adjacentes - Juventus F.C.
Combinaisons rapides d'attaque - F.C. Chelsea
Jeu conditionné 7 contre 7 - Barcelone FC
Possession du ballon 2 contre 2 + 2 appuis
Conquiers la coupelle - Ajax FC
Activation psychophysique - FC Bayern Munich
4 contre 2 et finition - Ajax FC
Slalom, passe et finition - Valencia CF
Circuit technique moteur: travail aérobie
Circuit de motricite pour le developpement de la rapidite
Possession du ballon 5 contre 5 et differents tirs au but

Exercices de football - Entraînement de football

Tactique

1 contre 1 - Les quatre mini-buts - Chelsea FC

Exercice visant à entraîner de situations de 1 contre 1

Possession du ballon 2 contre 2 + 2 appuis
Exercice situationnel, pour les plus jeunes, de 2 contre 2 avec 2 appuis de la meme couleur, avec l'objectif de conserver le ballon le plus longtemps possible
Psychocinétique - Barcelone FC
Entraîner la vision périphérique avec un exercice simple, idéal pour toute catégorie de l'école de football
Les 3 parcours
Trois differents parcours visant a entrainer de gestes techniques du jeune joueur
Echauffement technico-tactique: 2 vs 1 - Valencia CF
Exercice d'échauffement visant à entraîner la défense dans de situations d'infériorité numérique

Under 12 - Under 15

Conduite de balle - AFC Ajax
Exercice visant à améliorer la technique et la conduite de balle

2 contre 1 - Superposition
Exercice pour les plus jeunes qui apprend à effectuer une correcte superposition avec objectif de finition...
Conduite de balle - AFC Ajax
Exercice visant à améliorer la technique et la conduite de balle

Under 19 - Under 16

Frappe au but - Juventus FC
Exercice de frappe de différents angles

Trois equipes - Controles et passes - "Tiki Taka"
Proposition d'exercice pour entrainer la passe...
Defi cognitif - AFC Ajax
Exercice cognitif compétitif avec finition suivante au but

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Technique

Psychocinétique - Barcelone FC
Entraîner la vision périphérique avec un exercice simple, idéal pour toute catégorie de l'école de football

Echauffement technico-tactique: 2 vs 1 - Valencia CF
Exercice d'échauffement visant à entraîner...
Circuit technique moteur: travail aérobie
Proposition de circuit technique moteur dans un rectangle avec activité...
Dans la tanière du loup - Équipe de jeunes Ajax FC
Améliorer la conduite de balle et les...

Compétition de contrôle aérien et passes avec reprise de volée - F.C. Internazionale

Compétition de contrôle aérien et passes avec reprise de volée - F.C. Internazionale

Conduite et passe directe - Real Madrid CF

Conduite et passe directe - Real Madrid CF

1 contre 1 - Les quatre mini-buts - Chelsea FC

1 contre 1 - Les quatre mini-buts - Chelsea FC

Passe et mouvement - FC Barcelone

Toro cognitif pour les transitions et la vision périphérique - Barcelone F.C.

Un contre un et passe - Valencia CF

Soccer conditioning drills

Circuit physique - Chelsea FC

Puissance aérobie

Exercice physique visant à entraîner l'agilité et la vitesse
Vitesse et passe - Chelsea FC

Vitesse

Circuit technique moteur visant à entraîner la vitesse et la passe
Exercice pour vitesse et agilité - Juventus FC

Vitesse

Vitesse et agilité dans les changements de direction
Vitesse, endurance et finition - Bayern Munich FC

Endurance de vitesse

Vitesse et endurance avec finition du jeu
Circuit de force - FC Barcelone

Force

Directement du Fc Barcelone un circuit de force avec finition au but