App and practices drills for soccer coaches | YouCoach

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Circuit conditionnel - Vitesse avec centre et finition FC Barcelone
Vitesse, endurance et finition - Bayern Munich FC
Vitesse et activation psychophysique - Real Madrid CF
Agilité et conduite de balle - Valencia CF
Jeu conditionne: zones adjacentes - Juventus F.C.
Combinaisons rapides d'attaque - F.C. Chelsea
Jeu conditionné 7 contre 7 - Barcelone FC
Possession du ballon 2 contre 2 + 2 appuis
Conquiers la coupelle - Ajax FC
Activation psychophysique - FC Bayern Munich
4 contre 2 et finition - Ajax FC
Slalom, passe et finition - Valencia CF
Circuit technique moteur: travail aérobie
Circuit de motricite pour le developpement de la rapidite
Possession du ballon 5 contre 5 et differents tirs au but

Exercices de football - Entraînement de football

Tactique

1 contre 1 - Les quatre mini-buts - Chelsea FC

Exercice visant à entraîner de situations de 1 contre 1

Possession du ballon 2 contre 2 + 2 appuis
Exercice situationnel, pour les plus jeunes, de 2 contre 2 avec 2 appuis de la meme couleur, avec l'objectif de conserver le ballon le plus longtemps possible
Psychocinétique - Barcelone FC
Entraîner la vision périphérique avec un exercice simple, idéal pour toute catégorie de l'école de football
Les 3 parcours
Trois differents parcours visant a entrainer de gestes techniques du jeune joueur
Echauffement technico-tactique: 2 vs 1 - Valencia CF
Exercice d'échauffement visant à entraîner la défense dans de situations d'infériorité numérique

Under 12 - Under 15

Dans la tanière du loup - Équipe de jeunes Ajax FC
Améliorer la conduite de balle et les aspects spatio-temporels

Les 3 parcours
Trois differents parcours visant a entrainer de gestes techniques du jeune joueur
1 contre 2 et la recherche du but immediat - Ajax AFC
Jeu simplifié à l'intérieur de la surface...

Under 19 - Under 16

2 contre 1 - AFC Ajax
Situation simplifiée avec développement consécutif de 2 situations de "2 contre 1" avec finition suivante

Small-sided Games - 4 contre 4 - Ajax
Small sided games 4 contre 4 visant à entraîner la possession du ballon et à...
Passe et finition - Equipes de jeunes Juventus FC
Exercice visant à améliorer la finition et la passe

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Technique

Exercice technique - PSV Eindhoven Academy
Slalom technique avec finition pour améliorer la conduite de balle et le tir au but

Passe et technique de base - Real Madrid CF
Avec cet exercice on va entraîner la technique de base et la passe
Exercice technique - Ajax FC
Situation technique complète: attaque et défense
Centre dans la zone libre avec elements cognitifs - Borussia Dortmund BVB
Exercice...

Compétition de contrôle aérien et passes avec reprise de volée - F.C. Internazionale

Compétition de contrôle aérien et passes avec reprise de volée - F.C. Internazionale

Conduite et passe directe - Real Madrid CF

Conduite et passe directe - Real Madrid CF

1 contre 1 - Les quatre mini-buts - Chelsea FC

1 contre 1 - Les quatre mini-buts - Chelsea FC

3 contre 1 pour entraîner la possession du ballon et les transitions

Psychocinétique - Barcelone FC

Dans la tanière du loup - Équipe de jeunes Ajax FC

Soccer conditioning drills

Vitesse et renforcement musculaire - Ajax FC

Vitesse

Exercice visant à améliorer la musculature et la vitesse dans le changement de direction
Agilité et conduite de balle - Valencia CF

Conduite de balle

Avec cet exercice on entraîne l'agilité, la conduite et la maîtrise du ballon
Vitesse et activation psychophysique - Real Madrid CF

Circuit physique

Préparation athlétique pour vitesse et renforcement musculaire
Circuit conditionnel - Vitesse avec centre et finition FC Barcelone

Vitesse

Circuit conditionnel directement du Fc Barcelone visant à entraîner la vitesse, la passe dans des espaces serrés, le centre et la finition au but
Vitesse, endurance et finition - Bayern Munich FC

Endurance de vitesse

Vitesse et endurance avec finition du jeu