App and practices drills for soccer coaches

Exercices de football - Entraînement de football

Tactique

Exercice visant à entraîner de situations de 1 contre 1

Possession du ballon 2 contre 2 + 2 appuis
Exercice situationnel, pour les plus jeunes, de 2 contre 2 avec 2 appuis de la meme couleur, avec l'objectif de conserver le ballon le plus longtemps possible
Psychocinétique - Barcelone FC
Entraîner la vision périphérique avec un exercice simple, idéal pour toute catégorie de l'école de football
Les 3 parcours
Trois differents parcours visant a entrainer de gestes techniques du jeune joueur
Echauffement technico-tactique: 2 vs 1 - Valencia CF
Exercice d'échauffement visant à entraîner la défense dans de situations d'infériorité numérique

Un contre un et passe - Valencia CF
Exercice visant à entraîner le déplacement, le dribble et le tacle

2 contre 1 - Superposition
Exercice pour les plus jeunes qui apprend à effectuer une correcte superposition avec objectif de finition...
Conduite de balle - AFC Ajax
Exercice visant à améliorer la technique et la conduite de balle

Passe et mouvement - Manchester United FC
Exercice technico-physique visant à entraîner les bases de la passe

2 contre 2 - PSV Eindhoven
Exercice visant à entraîner des situations de jeu défensives et offensives
2 contre 1 - Arsenal FC
Exercice avec ballon visant à entraîner tant la phase défensive que celle offensive

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Dans la tanière du loup - Équipe de jeunes Ajax FC
Améliorer la conduite de balle et les aspects spatio-temporels

Passe - Real Madrid CF
Exercice visant à améliorer la passe et la technique de base
Jeu avec comparaison entre deux équipes - Real Madrid CF
Exercice visant à entraîner la...
Passes dans le carré - Bayer 04 Leverkusen Fußball
Un exercice pour améliorer la...

Vitesse et passe - Chelsea FC

Vitesse

Circuit technique moteur visant à entraîner la vitesse et la passe
Exercice pour vitesse et agilité - Juventus FC

Vitesse

Vitesse et agilité dans les changements de direction
Circuit conditionnel - Vitesse avec centre et finition FC Barcelone

Vitesse

Circuit conditionnel directement du Fc Barcelone visant à entraîner la vitesse, la passe dans des espaces serrés, le centre et la finition au but
Passe et endurance - FC Bayern Munich

Capacité aérobie

Entraînons les joueurs à bouger afin de libérer les lignes de passe, en évitant le marquage adverse
Jeu conditionne: zones adjacentes - Juventus F.C.

Puissance aérobie

Jeu conditionne pour le développement de la puissance aerobie a basse intensite