Ejercicios tècnica fùtbol
Soccer technique is considered the sum of movements, with or without the ball, that are practiced within the context of the game. It is the end result of a multitude of interconnected factors that influence its development and learning, such as athletic expression, motor-coordination, and cognitive aspects.
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Técnica
Múltiples conclusiones a portería
Tiro a porteria - Secuencia continua de conclusiones en movimiento para entrenar la resistencia y el tiro a portería -
Técnica
Sprint y finalización
Tiro a porteria ajustado - Ejercicio que entrena la finalización dentro del área grande después de un sprint a máxima velocidad. -
Técnica
Golpear y defender: dribbling, tiro y pase
1 contra 1 - Ejercicio que entrena la conducción de balón, 1 contra 1 y el tiro a portería. -
Técnica
Combinación técnica de alta intensidad - Chelsea FC
Tirar pase - Secuencia técnica para entrenar el pase y el desmarque en velocidad -
Técnica
Rueda de pases de Thomas Tuchel - Bayern Monaco FC
Pase - Rueda de pases con combinación entre varios jugadores -
Técnica
Hexágono de pases de Thomas Tuchel - Bayern Monaco FC
Pase - Rueda de pases con combinación entre varios jugadores -
Técnica
Dominio de balón: los toques
Toques - Ejercicio funcional para mejorar el dominio del balón -
Técnica
Doble cuadrado técnico en conducción de balón, dribling y situación de 1vs1
1 contra 1 - Circuito técnico en dominio del balón y situación de 1vs1 con transición ataque-defensa y conducción de balón hacia la zona de meta. -
Técnica
Juego reloj
Conducción de balón - Propuesta de juego técnico con conducción de balón, pase y tiro de precisión